Från 1 till 6
Vad sövande det är att både höra diskmaskinen och kaffebryggaren.
Är lite småtrött, men det är inte så konstigt. Har varit mycket på jobbet den senaste tiden. Vilket har varit kul. Och mer kul lär det bli !
Har iaf orkat hålla igång löpningen. För nu går det rätt bra.
Mitt mål från början var att orka ett varv runt tjärn ( ca 1,3 km). Nu är mitt mål en mil, och det har jag tänkt klara ganska snart. I veckan klarade jag 6 km, och jag kände att jag nog skulle ha orkat lite längre. Det gäller att ha ett bra tempo och ANDAS!! Ibörjan glömde jag nästan bort det. att andas alltså..... Nu kan jag både springa och andas samtidigt. Bra där...! ska hålla er uppdaterad.... om ni vill.
Nej nu ska jag bara lägga mig i soffan och må gott. Inte göra något alls.. Bara vila och vara nöjd :)
Är lite småtrött, men det är inte så konstigt. Har varit mycket på jobbet den senaste tiden. Vilket har varit kul. Och mer kul lär det bli !
Har iaf orkat hålla igång löpningen. För nu går det rätt bra.
Mitt mål från början var att orka ett varv runt tjärn ( ca 1,3 km). Nu är mitt mål en mil, och det har jag tänkt klara ganska snart. I veckan klarade jag 6 km, och jag kände att jag nog skulle ha orkat lite längre. Det gäller att ha ett bra tempo och ANDAS!! Ibörjan glömde jag nästan bort det. att andas alltså..... Nu kan jag både springa och andas samtidigt. Bra där...! ska hålla er uppdaterad.... om ni vill.
Nej nu ska jag bara lägga mig i soffan och må gott. Inte göra något alls.. Bara vila och vara nöjd :)
Kommentarer
Trackback